Dimanche 27 janvier 2019 Stage Aïkitaïso à Fonsorbes

Animé par Philippe Vanhamme 5ème dan et Patrick Henner 4ème dan Lieu : FONSORBES Complexe sportif des boulbènes Chemin des boulbènes 31470 Fonsorbes Horaires : 10h00-12h00 14h30-17h00 L’AÏKITAÏSO : Amélioration de l’équilibre et de la coordination. Prise de conscience du corps et de l’importance de  la respiration. Renforcement musculaire et postural. Amélioration du relâchement et…

Stage enfants (Muret 11.2018)

Malgré des gilets jaunes qui ont inquiété du monde et des rond-points qui ne circulaient pas, le stage s’est tout de même rempli et s’est bien déroulé, le samedi 17 novembre à Muret. Mené avec bonne humeur et rythme par Gabriel Féménias, 5è dan et CEN de la FFAB. Insistant bien sur le travail au…