A
 Aï : Même, semblable, harmonieux
 Aïte : Celui qui prête sa main à Tori, le partenaire qui exécute une technique.
 Arigato : Merci (domo arigato est une forme plus soutenue)
 Arigato gosaimasu : Merci (pour le présent)
 Arigato gosaimasuta : Merci (pour le passé)
 Asahi : Soleil levant
 Ashi : Jambe ou pied
 Atemi : Attaque, coup porté théoriquement à des endroits vitaux du corps humain
 Ayumi ashi : Déplacement en pas de marche normale, une jambe après l’autre
B
 Barai : Balayage
 Batto justu : Art de dégainer le sabre (forme ancienne de IAIDO).
 Bo : Bâton long (1m80)
 Bo Jutsu : Technique de combat au bâton.
 Bokken : Sabre en bois
 Bokuto : Sabre en bois
 Budo : Voie du guerrier
 Bushi : Guerrier
 Bushido : Voie du samouraï
C
 Chudan : Moyen,Voir jodan et gedan (se dit d’une garde ou d’un tsuki)
D
 Dan : Niveau, grade
 De aï : Prise de contact. Aller à la rencontre. Anticipation, maîtrise de l’évolution de la distance entre les partenaires.
 Do : Voie spirituelle, mais aussi buste (autre kanji)
 Dojo : Lieu d’étude de la voie
 Dori : Saisie
 Doshu : Littéralement, le Maître de la voie, représentant suprême (technique et spirituelle) de l’art
 Dozo : S’il vous plaît, je vous en prie
E
 Eri : Revers
 Eri dori : Saisie du col
F
 Funa koshi : Hanche bateau (à vérifier)
G
 Gaeshi : Retournement (gaeshi) kote gaeshi, aller-retour
 Garami : Enroulement (ude garami, hiza guruma, jugi garami)
 Gatame : Immobilisation
 Gedan : Bas. voir jodan et gedan (se dit d’une garde ou d’un tsuki)
 Geiko : Forme de travail. Voir ju no geiko, go no geiko, ipan geiko
 Geri : Coup de pied
 Gi : Vêtement. Keikogi : vêtement de pratique. Judogi : tenue de Judo, Karate gi : tenue de Karaté.
 Gi : La technique, l’habileté (voir shin gi tai)
 Gomen nasaï : Pardon
 Go no sen : Laisser l’attaque se développer
 Go no Geiko : Entraînement “fort” (voir geiko)
 Goshi : ou koshi, hanche
 Guruma : Roue
 Gyaku : Retourné
 Gyaku Te : Façon de tenir un tanto : la lame du côté du petit doigt
 Gyaku yokomen : Frappe latérale de l’intérieur vers l’extérieur (tanto)
H
 Hadjime : Commencer
 Hakama : Jupe culotte traditionnelle
 Hane : Bondir
 Hanmi : La moitié (droite ou gauche) du corps du corps
 Hanmi handachi : Pratique ou tori est à genoux et uke debout
 Hara : Centre d’énergie du corps. (situé entre le nombril et le pubis)
 Henka : Changement
 Henka waza : Enchaînement de plusieurs techniques (ne pas confondre avec kaeshi waza)
 Hidari : Gauche
 Hiji : Coude
 Hinagata : Symbole, prendre une chose pour un autre d’où l’idée d’âme
 Hiragana : Ecriture japonaise ou cuisine
 Hiza : Genoux
 Honte : Façon de tenir un tanto, la lame du côté du pouce
I
 Iaido : Voie du sabre
 Iaito : Sabre factice d’entraînement au Iai
 Ichi : Un . Les chiffres de 2 à 10 : Ni, san, Shi ou Yon, Go, Rohu, Sichi ou nana, Hachi, Ku ou Kyuu, Juu
 Ikkyo : Premier principe
 Ipan Geiko : Travail en adaptation, souple/dense
 Irimi : Entrer. Point fort de l’Aïkido, c’est l’action d’entrer droit sur l’adversaire tout en esquivant, action très positive
J
 Jime : Etranglement
 Jinja : Temple
 Jo :Bâton d’entraînement en bois
 Jodan : Haut. voir chudan et gedan (se dit d’une garde ou d’un tsuki)
 Jo Dori : Techniques contre attaque au jo
 Ju no geiko : Entraînement souple
 Jo no sen : Devancer l’attaque (voir go no sen et sen no sen), anticiper.
 Joseki : Mur d’honneur dans un dojo
 Ju : Souplesse
 Juji : Croix
 Jujutsu : Art de la souplesse, anciennes méthodes de combat d’ où sont tirés certains arts martiaux modernes
 Juken jutsu : Art de la baïonnette
 Jutsu, Jitsu : Technique
 Ju waza : Entraînement libre
 Jyaki : Mauvais sentiment
K
 kaeshi waza : Technique en retournement de situation. Tori devient uke et réciproquement.
 Ka : Caché
 Kai : Association, groupement, école
 Kaiten : Rotation
 Kakari geiko : Forme de travail en continue où le partenaire attaque sans arrêt (avec un ou plusieurs adversaires)
 Kake : Exécution
 Kamae : Garde (jodan, chudfan, gedan)
 Kami : Déïté Shinto
 Kamiza : Place d’honneur du Dojo vers laquelle les saluts s’effectuent et où se trouvent généralement le portrait de O Sensei, et/ou un temple Shinto, et/ou une calligraphie. D’une manière générale : la meilleure place.
 Kamiwaza : Technique divine
 Karate do : Voie (do) de la main (te) vide (kara)
 Kata : Suite de mouvements qui permettent d’étudier des principes.
 Kata dori : Epaule
 Katame waza : Techniques de contrôle qui sollicitent en général les articulations
 Katana : Sabre japonais (le grand)
 Katate dori : Saisie du poignet d’une main
 Keiko : Pratique (voir geiko), entraînement
 Keiko ho : Forme de pratique
 Kempo : Sorte de karaté chinois
 Ken : Sabre
 Kendo : Escrime japonaise qui se pratique avec des sabres de bambou ou SHINAI
 Kensen : Ligne imaginaire reliant les deux partenaires et où se situe l’action (littéralement : ligne des sabres)
 Kesa giri : Coupe diagonale en biais de haut en bas
 Ki : Energie
 Kiai : Cri, souffle ou impulsion
 Kiri : Couper (giri)
 Kime : En karaté, le moment où l’énergie est la plus forte (idée de moment décisif)
 Kimono : Vêtement traditionnel japonais
 Ki musubi : Liaison entre les deux partenaires
 Ki nagare : Energie-conduire. Littéralement : conduite de l’énergie. Mais il s’agit aussi de la canalisation de l’énergie.
 Ko : Petit
 Kobudo : Arts martiaux anciens
 Kohai : Débutant
 Kokyu : Respiration, échange, alternance de temps pleins et vides, rythme, coordination
 Kokyu ho : Exercice de kokyu
 Kokyu ryoku : Pouvoir du kokyu. Désigne la puissance globale. Ce n’est pas la force mais l’ensemble des composantes de la puissance : direction, rythme et force.
 Kokoro : Cœur, mentalité
 Koryu : Le vieux ou l’ancien style
 Koshi : Hanche (hane goshi)
 Kote : Poignet
 Koshi ga suwaru : Stable (hanche assise)
 Kubi : Cou
 Kubi shime : Attaque, Passer le bras autour du cou
 Kumi : Groupe, Prise ou saisie
 Kumi jo : Pratique du jo à deux
 Kumi tachi : Pratique du sabre à deux
 Kuzushi : Déséquilibre
 Kuzure : Variante
 Kansetsu : Articulation
 Kyu : Niveau de compétence (6ème KYU = Mukyu voir Mu)
M
 Ma : Distance, intervalle
 Mae : Devant, face. De face
 Ma Aï : Gestion de la distance de combat (de relation)
 Maitta : Abandonner (être gêné)
 Maki : Enrouler
 Mata : Intérieur de la cuisse
 Mawashi : Circulaire
 Me : Yeux
 Men uchi : Coup de poing au visage
 Mi : Le corps (la chair)
 Michi : Voie
 Migi : Droite
 Misogi : Purification
 Mokuso : Retour au calme (en seiza généralement)
 Mu : Vide, sans
 Mu gamae : Sans garde (voir kamae)
 Mushin : Sans attachement, sans ego
 Musubi : Unifier
 Muna : Poitrine, Le revers du vêtement (muna dori)
 Mune : Poitrine
N
 Nage : Projeter. Celui qui fait la projection (Tori ou Shite)
 Nage waza : Techniques de projection
 Naginata : Sorte de hallebarde recourbée, fauchard. Le NAGINATA est également un art martial pratiqué principalement par les femmes
 Naname : En biais
 Ne : Couché
 Nykkyo : Deuxième principe
O
 O : Grand (cf. O-Sensei)
 Obi : Ceinture
 Okuri : Envoyer, offrir (un peu comme « to send »)
 Omote : Devant, Yang
 Omotokyo : Secte fondée par Deguchi Wanisoburo
 Onegaï Shimasu : Phrase que l’on prononce lorsque l’on salue quelqu’un et qui signifie littéralement : je vous fais une requête, soit : s’il vous plaît.
 O Sensei : Grand Maître ; en pratique désigne Morihei Ueshiba Sensei (fondateur de l’Aïkido)
 Osae : Bloquer, pousser (hiji kime osae)
 Osae waza : Technique de contrôles
 Osae : Immobiliser
 Otoshi : Renversement
R
 Randori : Travail libre et continu
 Rei : Salut
 Rei Shi Ki : Marque de respect. Salutation-Formalité. Ensemble des comportements requis pour la pratique de l’Aïkido.
 Ri aï : Construction des techniques
 Ritsu reï : Salut debout
 Ryu : Ecole, dans le sens de système
S
 Sabaki : Esquive (mouvement)
 Sakaru : S’opposer, Aller contre.
 Samuraï : Guerrier ; membre de la classe militaire à l’époque féodale
 Sankaku tai : Position de garde, les pieds à angle droit de façon à ce que les lignes talon-orteils forment un triangle (le corps en triangle)
 Seishin : Esprit
 Seiza : Assis
 Senpai : Elève de haut niveau. Supérieur en âge ou en technique
 Sen no sen : Initiative sur initiative : susciter l’attaque (voir go no sen, jo no sen)
 Seoi : Porter sur le dos
 Shiai : Compétition
 Shihan : Professeur de très haut grade. Grand Maître
 Shiho giri : Action de couper dans les quatre directions (SHIHO = 4)
 Shime : Etouffement, Etranglement (ushiro kubi shime)
 Shikko : Marche à genoux
 Shin : Coeur, intelligence, esprit, coeur, noyau, dieu
 Shinaï : Sabre composé de 4 lamelles de bambou utilisé en KENDO
 Shin gi taï : Union du mental, de la technique et du physique : idéal recherché
 Shi sei : Attitude juste. Il n’est pas question du comportement mais de l’attitude intérieure bien que l’un puisse se déduire de l’autre.
 Shinto : Religion fondamentale du peuple japonais
 Shizentai : Position naturelle de base
 Shobu : Voie de la sagesse
 Shodan : Premier dan. Dan du débutant
 Shomen : De face
 Shomen uchi : Coup direct dirigé vers le visage ou le sommet de la tête
 Sankyo : Troisième principe de l’aïkido
 Sode : La manche du vêtement (sode dori)
 Sokumen : De biais
 Soto : Extérieur
 Suburi : Pratique individuelle du sabre (on prononce tsuburi)
 Sumo : Lutte japonaise
 Sun Tsu : Auteur de « l’Art de la guerre »
 Suwari : Assis (à genoux)
 Suwari waza : Pratique à genoux
T
 Tachi Dori : Techniques contre attaque au sabre
 Tai : Le corps
 Tai atari : Moment où les corps entrent en contact. Point de rencontre spatial et temporel des énergies
 Tai justu : Technique à mains nus (avec le corps)
 Tanto : Couteau de bois
 Tai sabaki : Littéralement : mouvement du corps
 Taiso : Echauffement, éducatif
 Tambo : Bâton court
 Tanto dori : Techniques contre attaque au couteau
 Tatami : Natte de paille traditionnelle à l’intérieur des maisons japonaises
 Te : Main
 Tegatana : Le tranchant de la main
 Tekubi : Poignet
 Ten : Point, ciel
 Tenkan : Mouvement de pivot sur le pied avant
 Tori : Celui qui exécute la technique
 Tsugi ashi : Déplacement en glissant les pieds sans passer une jambe devant l’autre
 Tsuki : Coup direct et de face (jodan, chudan, gedan)
 Tsukuri : Préparation
 Tsuri : Pêcher, lever
U
 Uchi : Intérieur. Coup (attaquer)
 Uchi deshi : Elève ou apprenti vivant dans le dojo
 Ude : Bras
 Ude gaeshi : Retournement du bras
 Ude garami : Enroulement arrière du bras par l’intérieur (voir garami)
 Uke : Celui qui chute, recevoir. Si Uke est celui qui subit la technique, on préfère le sens d’Aïte (le partenaire).
 Ukemi : Art de recevoir ou de tomber sans se blesser ni être vulnérable
 Ura : Derrière, négatif, inversé (Yin)
 Ushiro : Derrière
 Ushiro hagaï jime : Attaque : Uke ceinture tori par derrière
W
 Waka sensei : Fils du Maître, littéralement : jeune Maître (ne s’emploie que lorsque le Maître est encore vivant)
 Waza : Pratique, technique
Y
 Yama : Montagne
 Yari : Lance
 Yin : Force centripète, obscurité, féminin, corps, terre
 Yoko : Côté
 Yokomen : Côté de la tête
 Yokomen uchi : Attaque diagonale vers un côté de la tête
 Yonkyo : 4eme principe de l’aïkido
 Yudansha : Pratiquant titulaire d’un grade DAN
 Yumi : Arc japonais
Z
 Za : Le siège (sei za, Kami za)
 Zanshin : Esprit immuable. Continuité entre les techniques. Englobe les notions d’intention, de détermination, de cohérence entre les différents moments de la relation avec Uke.
 Zarei : Salut à genoux
