Photos et compte rendu du stage MES 3-4 Dan du 29 mars 2026
Compte rendu du stage MES 3-4 Dan:
Prépa 3 / 4 du 29 mars 2026
22 pratiquants présents
11 pratiquants présents – prépa 3ème dan
11 pratiquants présents – prépa 4ème dan
Présentation puis échauffements individuels de 10 mn.
Travail à 3 en Kakari geiko pour compléter la préparation.
Quelques minutes d’échanges permettent d’évoquer le travail personnel réalisé par les stagiaires depuis la séance du 23 novembre 2025 on l’on avait essentiellement insisté sur l’application des fondations de l’Aïkido.
Un temps est dédié au travail aux armes Bokken et Jo.
La séance est ensuite consacrée à des mises en situation de passages de grades 3ème et 4ème dan.
Celles-ci vont se succéder le matin et l’après-midi afin que chaque candidat volontaire puisse s’exercer en Tori comme en Uke.
Des précisions techniques sont apportées en fin de journée notamment sur la gestion des attaques Katadori menuchi, Shomen uchi, Ushiro katatedori kubijime, sur Taninzugake et sur Katate dori en Hanmi handachi waza.
(Texte original):
